SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 miesiace

Czy chodziło Ci o: "4 miesiące"?

  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    4 miesiace to dopiero rozgrzewka, ludzie biora czasami po 2 lata, zacznij spokoie od 40mg i patrz co sie dzieje, o sloncu zapomnij, juz wiem ile zapalacilem za izo swoje 450euro za 360 tabletek po 20mg

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 19:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • wiek: 23 wzrost: 170 staz: 4 miesiace

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 21:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    możliwe że i w tej aptece co jest za 115 zł , jest jeszcze taniej matka to sprawdzała 4 miesiące temu

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 20:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pamietam, że czytałem ten topic jak zaczynałem kuracje izotekiem, wiec dopisze swoje doznania po kuracji. Trwała cos ponad 4 miesiace, jedyne skutki uboczne to wysychajace usta, jedynie poziom trojglicerydów podniosł mi sie do do 350, ale to zapewne przez spozywanie alkoholu. w Kazdym razie polecam lek kazdemu :)

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 01:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ja też mam guza po prawej stronie już jakieś 4 miesiące ale u mnie się zrobił po uderzeniu i nie wiem co to jest.....

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 15:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Terapia Manualna czy warto?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najgorsze jest to gdy ból jest nie do zniesienia, nie wiadomo co robić i nie ma nadziei ze przestanie boleć i ta bezradność!! Tu sie z toba zgodzam w 100% najgorsza jest ta niepewnośc/bezradnosc czy będzie kiedys lepiej, u mnie to trwa juz 4 miesiące i ciagle zyje w tej niepewności.Pzdr

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 17791 Data: 2008-12-27 16:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening każdej grupy 2x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wszystkich! Potrzebuję pomocy odnośnie swojego planu treningowego ktorego głownym celem jest masa. jezeli chodzi o mnie mam 21 lat na silowni cwicze jakis rok, ostatnie 4 miesiace cwiczylem planem FBW 15-10-5 chaotyczne.Po tym treningu zauwazylem efekty ale chcibym go teraz zmienic. A oto moj pomysl: Zestaw A: Klatka Wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 17:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Controlled labs-Purple Wraath

    Post
    Controlled Labs

    [...] tu autorytet na forum i pewniee ciebie poprwa , kazdemu smak sie nudzi po 3 meisiącach np. tobie nie , dziwny jestes ! ale to nie powod zeby komus ublizac , nie masz zadnych argumentow to jedziesz agresja , bardzo dziecinne pozdrawiam ! ps. jedz pomiodorówke codziennie przez 4 miesiace i bedzie super smakowała dalej według twojego toku myślenia.

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 19:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zejście z T3

    Post
    Doping

    dobry art ja bede jechal 25mcg teraz jakies 4 miesiace

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 23:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ma 14 lat, 55 kg wagi, ćwiczy 4 miesiące, 5 razy w tygodniu Witam mam problem z mięśniami trenuje 5 dni w tygodnu i nie widać żadnyc efektów tylko co mi biceps grubieje ale za 20 min schodzi nie biore żadnych sterydz itp. dalej: mój plan treningu: ławeczka wyciskanie sztangi podnosenie sztangi do klaty w ukłonie (90 stopni) podnoszenie hangi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 21:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Rekordy siłowe od 16 do 18 lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiek prawie 16 lat w sumie 15 i pół Wyciskanie na klate 118kg Przysiad cienizna , bo dopiero 4 miesiace cwicze na nogi , ale 110 podniosłem . Więcej nie próbowałem bo staram się nie przeciążac stawów Barki i MC nie robiłem nigdy żadnych maksów bo łatwo o kontuzję. POZDRO

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 23:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Rekordy siłowe od 16 do 18 lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiek: +17 lat staż: 7 miesięcy WL: z 90 kg MC: nie robię mc, ale z 4 miesiące temu 130 kg szło, jak z ciekawości sprawdzałem max. Przysiad: nie robię tu maxów na maszynie daje radę z 150 kg bez problemów, ale to nijak ma się do rzeczywistości. Generalnie nie ćwiczę na dużych ciężarach. Zmieniony przez - G.BEST7 w dniu 2009-04-11 10:44:56

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 10:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] troche polecialo przez glupote cwicze obecnie w domu a sprzetu za wiele nie mama mam sztange 120kg i hantel 25 kg jeden wiec wiele nie zdzialam jeszcze tak pocwicze 3 ,4 miesiace juz ta kwicze sporo czasu nie jest zle tak mi sie wydaje super nie jest heheh Zmieniony przez - dominao w dniu 2009- 04-19 Zmieniony przez - dominao w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 23:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • http://www.sfd.pl/%C4%86wiczenia_w_ci%C4%85%C5%BCy_i_w_okresie_po%C5%82ogu-t451674.html#post1 Mogę ci zaproponować lekturę tego artykułu, sądzę, że wiele ponadto już nigdzie nie znajdziesz. Artykuł jest autorstwa powszechnie tutaj szanowanej i uwielbianej przez nas mamuśki Więc na pewno możesz na tym bazować, ale z racji, że jesteś po cesarce [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15971 Data: 2009-05-13 23:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • trudne początki....i efekty

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pewnie w to mało osób uwierzy ale to nie mój problem Przed: 32,5cm Po: 36,5cm Niecałe 4 miesiące Sam w to nie wierze Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2009-06-05 20:31:24

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 20:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • MolderDist - metamorfoza

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pozwolę sobie wkleić w temat Moldera,zdjęcia jednego z Moderatorów komercyjnych,który był pod moim okiem,przez 4 miesiące.Kto Go zna,ten pozna.Chłopak nie ma zielonego pojęcia o SAA,a postęp,chyba znacznie bardziej spektakularny niż Moldera. Tyle ode mnie

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 16:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] otrab tak? w dni niskie bez orzechow? dni niskie to beztreningowe i aero a wysokie to wszytskie treningi silowe, nie tylko plecy? czyli lniany wywalam? (przez ostatnie ok. 4 miesiace wypilam lacznie 150ml) Kika rozcienczony mi nie smakowal, pilam lyzke 'czystego' (tzn. jablkowego ) i popijalam woda (najlepiej 20 min przed posilkiem, ale zdazalo [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 15:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Metabolizm a palenie papierosów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    4 miesiące temu rzuciłem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 10:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • NASZE PLECY VOL. II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Piszcie sobie co chcecie.. ;] Przecież pisałem że kiedyś ćwiczyłem z 3-4 miesiące to nie wiem co wy jakieś sekrety ze sterydami zmyślacie. Odkrywcy sie znaleźli.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 20:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • takie male porownanie na koniec roku nawet spodnie i bluzka podobne szalu moze nie ma, ale jak na ok 3-4 miesiace treningu nie jest zle..pzdr Zmieniony przez - mitrandir w dniu 2009-12-21 15:19:39 Zmieniony przez - mitrandir w dniu 2009-12-21 15:20:51

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 15:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)